Open post

Turmeric Latte

Turmeric Latte

Värm kokosmjölk

2 tsk Gurkmeja

1 krydmåttKanel

1 kryddmått ingefära1 kryddmått Kardemumma

Chili

Svartpeppar    mixa och dryck.

Kryddor yoga i akersberga

Kryddor Våra kraftfullaste antioxidanter som värmer inifrån och ut.

Här  är ett recept som stödjer hälsan.

Stärkande kryddblandning:

6 tsk Gurkmeja

6 tsk malda Fänkålsfrön

3 tsk  mald Koriander

3 tsk  Spiskumin

1 tsk mald Ingefära

1 tsk Svartpeppar

1/4 tsk mald Kanel

Ta en tsk av blandningen och mixa med 1 msk ghi (Ayurvedisk smörolja) .

Krydblandningen kan användas som bas till olika varma grytor, ris och potatis.