Rygg Yoga

för att stärka ryggen eller om du har ryggproblem

I Rygg yoga arbetar vi systematisk på alla 26 kotorna och ger stimulans,på alla chakran (energicentra) som får energi.

Många människor kan redovisa större mental klarhet efter att ha praktiserat detta pass. En medverkande faktor är den ökade cirkulationen av ryggmärgsvätska,vilket bland annat

visat sig vara avgörande när det gäller att ha ett gott minne.